Уникальный рецепт для укрепления иммунитета Паста Амосова.

Уникальный рецепт для укрепления иммунитета Паста Амосова

5283370_Pasta_Amosova (700x367, 117Kb)
Это вкусное «лекарство» укрепляет иммунитет и благотворно влияет на весь организм в целом. Кроме того, она очень питательна и вкусна, поэтому ею можно заменить ужин или завтрак во время диеты.
Для укрепления иммунитета употреблять пасту по 1 ст. л. за 30 минут до еды или за 1 час после еды.
Ингредиенты:
чернослив – 500 г,
инжир – 500 г,
курага – 500 г,
изюм – 500 г,
мед – 0,5 л,
грецкие орехи – 500 гр,
лимон – 2 шт.
————————
ИЛИ:
Инжир 200
Изюм 200
Грецкие орехи 200
Чернослив 200
Мёд 200
Лимоны 1 шт
Способ приготовления:
Сухофрукты промываем и измельчаем или в блендере или с помощью мясорубки.
Лимон обдаем кипятком и также измельчаем вместе с кожурой.
Орехи можно крупно нарезать или измельчить в блендере.
Смешиваем сухофрукты, орехи, лимон и добавляем мед. Все перемешиваем и складываем в банку, ставим пасту в холодильник.
За счет добавления меда паста может храниться в холодном месте до нескольких месяцев.
Как правильно принимать пасту.
Медики рекомендуют кушать пасту три раза в день. Притом делать это лучше не натощак, а после приема пищи. Иначе лимонный сок будет раздражающе действовать на желудочно-кишечный тракт.