-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в МирАлин

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.04.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 23898

Комментарии (1)

Продукты для хорошего сна

Дневник

Воскресенье, 26 Апреля 2015 г. 05:08 + в цитатник
Для всех нас, работающих городских жителей, главная проблема со сном – это его недостаток. Однако бывает и такое: ляжешь спать в 11 вечера — и не можешь уснуть до трех. Такого рода бессонница является "побочным эффектом" стресса, невроза и просто интенсивной жизни в мегаполисе. 
5283370_son_ (700x450, 460Kb)
 
Как ни странно, смягчить этот "эффект" можно… навестив перед сном холодильник. Что же нужно есть, чтобы хорошо спать?
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]