Решили завести котенка? Тогда, ознакомьтесь с кошачьими правилами питания

 

1) Если в миске лежит два куска мяса, нужно обязательно вытащить их из миски на пол.

2) Если эти два куска не одинаковы по размеру, нужно отгрызать от большого куска до тех пор — пока они не сравняются в размерах, а потом «забыть» про оба куска.

Для большинства из нас признак хорошего застолья – качественный алкоголь и обильная закуска. То, что еда должна быть плотной, сомнению не подвергается, потому что так считали многие поколения наших предков. Учёные из Абердинского университета установили, что тяга к сочетанию алкоголя и высококалорийной пищи у европейцев буквально в крови: подобные пристрастия объясняются работой гена, регулирующего аппетит и жажду.

 

В прошлом включение в рацион продуктов, способствующих образованию жировой прослойки, помогало занятым тяжёлым физическим трудом людям переживать суровые зимы. Так и возникла классика национальных кухонь: к примеру, немецкое пиво с жареными колбасками, английский эль с яичницей и беконом или русская водка с кусочком сала.

Если вам надо похудеть на 8 кг за 1 неделю, вот что вам надо делать!

 

 

 

Вы ищете самый быстрый способ похудеть?

 

Через пару недель будете принимать участие в большой вечеринке и хотите влезть в свои лучшие узкие одежды? Собираетесь на важное свидание через две недели?

1. Помидоры препятствуют образованию тромбов в сердечно-сосудистой системе. Оказалось, что помидоры (как и аспирин) способствуют разжижению крови и к тому же (в отличие от аспирина) не дают побочных эффектов.

 

2. Грибы разжижают кровь, снижают уровень холестерина.

 

3.Разжижению крови помогают также ягоды клюквы, калины, облепихи. Чеснок обладает способностью разжижать кровь. Артишок помогает понижению вязкости крови и холестерина. В народе говорят:"Хрен да редька, лук да капуста - лихого не допустят"...

Десятка полезных сладостей: 

 

1. Черный шоколад. Придется забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины

 

2. Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань.

 

3. Пастила. В разумных количествах пастилу можно есть, не опасаясь за фигуру. Она, как и мармелад, уменьшает отрицательное воздействие радиации и выводит из организма соли тяжелых металлов.

 КОНТРОЛЬ СВОЕГО ВЕСА ПО МЕТОДУ ЛАДОНИ - это метод, разработанный в Канаде компанией Precision Nutrition, подойдет любому. За восемь лет своего существования он помог сбросить вес более 30 тысячам человек.

 

Все очень просто и наглядно. «Забудьте о подсчете калорий!» – заявляют его создатели на своем сайте. Измерять порции придется в ладошках и кулаках.

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, откуда все проблемы с кожей лица. 

 

 

Что делает вино с лицом? Как диета и привычка потреблять те или иные продукты сеют хаос на вашей коже — анализ доктора Нигмы Талиб, автора книги о преждевременном старении кожи и последствиях нашего образа питания. Неправильное питание множит морщины и делает тусклым цвет кожи лица.

Если вы пользуетесь даже самыми натуральными и сильными косметическими средствами, эффект будет минимальный, если при этом ваш рацион переполнен фаст-фудом, газировкой и сладостями. Узнайте о том, чем перловка, грецкий орех и настой душицы так полезны для вашего здоровья и красоты!

30 правил питания женщины, которая отлично себя чувствует в 103 года.

 

 

 

«Каждый человек только выиграет от более разумной и сбалансированной диеты, ведь неправильное питание медленно, но верно разрушает здоровье всех людей.