Чай с душицей 

 

Чай с душицей прекрасный антисептик, защищающий от аллергии, а чай с фиалкой активизирует реснитчатый эпителий, которым выстланы наши дыхательные пути. Для приготовления чая возьмите столовую ложку душицы и фиалки трёхцветной, залейте 1/2 литрами кипятка, настоять один час. Пить как чай два, три раза в день не добавляя сахар(хорошо добавлять сухофрукты). Чай постепенно очищает лёгкие от смол и пыли, не оказывая отхаркивающего эффекта.

Съешь 5 орехов и подожди 4 часа: вот что произойдет с твоим организмом! 

 

Грецкий уже давно стал любимым лакомством и ингредиентом блюд во многих национальных кухнях. 

В нетрадиционной медицине для лечения целого ряда заболеваний активно применяются полезные свойства грецкого ореха. 

 

Грецкому ореху по праву присвоено звание суперпродукта. Витамины A, B1, В2, В12, В15, С, К, Е, РР, каротин, дубильные вещества, ситостероны, хиноны, линоленовая кислота, галлотанины, юглон, фитонциды, а также фосфор, калий, магний, кальций, сера, железо, марганец, цинк делают орехи эффективным средством для укрепления организма и поддержания здоровья. 

Лук ‒ ценнейшее лекарственное средство, подаренное нам природой. С помощью лука можно исцелить самый запущенный недуг. А отвары луковой шелухи эффективно применяются как отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное, спазмолитическое, витаминное, противомикробное, сосудоукрепляющее средство.

Чтобы получить максимальный эффект от принятия ванны, важно знать, как та или иная температура будет действовать на организм.

Чтобы ванна не стала стрессом для вашего организма, а полностью помогла своим лечебным эффектом, нет необходимости принимать ее так часто, как вам этого хочется.

 

Результат: мягкая и гладкая кожа. Эта ванна так же полезна для волос. 

 

Уголь способен вытягивать токсины и грязь, поэтому его можно использовать и для кожи с той же целью. 

 

Маски на основе активированного угля хорошо очищают кожу, даже глубоко в порах. Применять их следует 1-2 раза в неделю, особенно, для жирной кожи с крупными порами. 

 

Ванночки от отеков ног являются доступным средством, которое может использовать регулярно каждая женщина в домашних условиях. Такие процедуры предупреждают появление отечности. А при ее наличии снижают ее степень.

 

В случаях отеков ног можно делать ванночки с липовым цветом и поваренной солью. На литр воды надо добавить 3 столовых ложки цветов липы и 1 столовую ложку поваренной соли.