LiveInternet
LiveInternet
x
4,97 . (+128 )
-
-
(2417)
(615)
/
(125)
1001
(76)
(50)
: , ,
(29)
(17)
(585)
(534)
(493)
(355)
(335)
(285)
(246)
(234)
, ,
(213)
(193)
(89)
(88)
: ,
(52)
(52)
(50)
(49)
(47)
(17)
(39)
(37)
:
(16)
-
-
e-mail
-
(10)
-
(736)
_
_
zhizn
_
zaneta26
?
?
AmAyfaar
Ceslava2009
EFACHKA
galinaras
gallinnika
heregirl
ladaivanova
Lama207
lbfyf
lenyra
LESNOI_ORESHEK
LIKA9966
lityanya
Ludmjla
Luzi
lyubom
Ray_G
tanualit
Tess_901
tzav
Vasilisa59
Yralo4ka
zahariya
ZoyaM
_1527
-
__
_
_
_
_
_
_
77
-
_1811
3
-
__
_
_56
_
-
(6011)
Ceslava2009
Helena_R
Kathryn
LESNOI_ORESHEK
LIKA9966
Lama207
Ludmjla
Miniatyura
Ray_G
SWEET5
Tess_901
Varvara_5455
Vasilisa59
gallinnika
ladaivanova
lbfyf
lenyra
lityanya
love62
tanualit
ytenoc75
_1527
-
__
_
_
_
_
_
_
_
77
_1811
-
-2012
_56
_
7777777
_
_
_
__
_
-
: 24.04.2013
:
:
: 31414
:
.
:
(50),
(37),
(49),
(88),
:
(16),
(534),
: ,
(52),
(335),
(234),
(39),
(355),
(193),
(89),
(47),
(285),
(2417),
(585),
(52),
(246)
(
0
)
0
10
21
0
21
0
10
0
<a href="http://alinmir.ru/post396447596/">5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УПРУГИХ БЕДЕР</a><br/> Эта часть женского тела неизменно привлекает внимание. Но для того, чтобы привести ее в форму, нужно уделить ей особое внимание — внутренняя сторона бедра требует отдельной проработки. Следующие упражнения помогут вам довести ее до совершенства. 1. Подъем ноги с лентой-эспандером лежа на боку[more] «Это движение кажется простым, но оно суперэффективно, — объясняет Дэвид Джек, фитнес-эксперт и сертифицированный специалист по силовой и физической подготовке. — В качестве бонуса вы получите хорошую тренировку кора, так как эти мышцы ис... <a href="http://alinmir.ru/post396447596/">Читать далее...</a>
5
, 17 2016 . 06:51
+
. , , — . .
1. -
...
:
:
(
4
)
0
18
71
0
71
0
18
0
<a href="http://alinmir.ru/post396557533/">СУПЕР МАСКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС</a><br/> Ингредиенты: 1 столовая ложка желатина 3 столовые ложки горячей воды 1 чайная ложка шампуня 1 желток Приготовление маски: Желатин развести теплой водой, хорошенько перемешать, чтобы не было комков, дать постоять. Когда желатин разбухнет, перемешать с шампунем и желтком. Нанести на волосы, покрыть полиэтиленом или полотенцем. Держать 20 минут.[more] Хорошенько промыть волосы. Объем и блеск будут обалденные! Действительно, укрепляет и восстанавливает волосы.... <a href="http://alinmir.ru/post396557533/">Читать далее...</a>
, 19 2016 . 06:07
+
:
1
3
1
1
:
, , , . , . , .
20 .
...
:
:
(
2
)
0
22
57
0
57
0
22
0
<a href="http://alinmir.ru/post396833212/">КАК УБРАТЬ ДРЯБЛОСТЬ ИЗ ЗОНЫ ПОДМЫШЕК</a><br/> Этот дефект можно скорректировать за 3-4 недели занятий, а полностью убрать жировые валики - за пару месяцев. Оборудование: детский резиновый мячик диаметром не более 35 см, лучше не утяжеленный, обычное крепкое полотенце, упругая диванная подушка или валик для занятий пилатесом. Разминка. В течение 5 минут походите по комнате быстрым шагом, высоко поднимая колени. Ваша цель - немного вспотеть. Затем проделайте 30-50 махов руками перед грудью, сильно округляя спину, когда вы сводите руки. Это позволит разогреть мышцы и подготовить их к работе. ... <a href="http://alinmir.ru/post396833212/">Читать далее...</a>
, 24 2016 . 06:55
+
3-4 , - .
: 35 , , , .
. 5 , . - . 30-50 , , . .
1. .
...
:
:
(
3
)
0
30
97
2
97
2
30
0
<a href="http://alinmir.ru/post396948746/">Рецепт омолаживающего крема с йодом </a><br/> Рецепт омолаживающего крема с йодом (с эффектом щадящего отбеливания) Этот омолаживающий крем смягчает кожу, делает её эластичной, убирает стянутость и шелушение. Отдельно можно подчеркнуть такие свойства крема, как отбеливание кожи: веснушки и родимые пятна становятся более светлыми и незаметными. Рецепт вычитала в газете "ЗОЖ", сама пользуясь. Рецепт потрясающий! Для крема нам потребуется: 1 ст. л. мёда, 1 ч. л. вазелина, 1-2 капли йода, 1 ст. л. касторового масла (купить в аптеке), небольшая стеклянная мисочка. Готовится кр... <a href="http://alinmir.ru/post396948746/">Читать далее...</a>
, 26 2016 . 06:30
+
( ) , , . , : . "", . !
:
1 . . ,
1 . . ,
1-2 ,
1 . . ( ),
.
:
...
:
:
(
1
)
0
7
11
0
11
0
7
0
<a href="http://alinmir.ru/post397092300/">Отбеливающий крем от пигментных пятен Сияние Кожи </a><br/> После знойного лета у многих из нас появились на коже пигментные пятна. И это не удивительно, ведь, солнце в этом году припекало беспощадно. И какими бы защитными кремами мы ни пользовались, избежать воздействия солнечных лучей на кожу не удалось никому. Что же делать, если пигментные пятна, как говорится, не к лицу? Ответ один - найти эффективный отбеливающий крем от пигментных пятен. Этим процессом я и занялась.[more] Для начала обратила внимание на современные разработки, основанные на уникальных природных компонентах... <a href="http://alinmir.ru/post397092300/">Читать далее...</a>
, 28 2016 . 21:12
+
. , , . , .
, , , ?
- .
.
...
:
:
(
7
)
0
50
119
2
119
2
50
0
<a href="http://alinmir.ru/post397107133/">Маска, которая буквально 'стирает' морщины</a><br/> Эта маска буквально 'стирает' морщины!Просто удивительный эффект! Состав очень простой: - 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая, - 1/2 столовой ложки какао-порошка - 1 чайная ложка жидкого меда - кипяченая горячая вода (80°С)[more] Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы. Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лиц... <a href="http://alinmir.ru/post397107133/">Читать далее...</a>
, ''
, 29 2016 . 06:20
+
'' ! !
: - 1 , - 1/2 - - 1 - (80°)
...
:
:
(
1
)
0
5
17
0
17
0
5
0
<a href="http://alinmir.ru/post397162590/">Домашние скрабы для похудения</a><br/> Домашние скрабы для похудения. Рецепты домашних скрабов для тела Многие женщины давно пользуются скарбами для поддержания кожи в привлекательном виде, а также для борьбы с целлюлитом. Но знаете ли вы, что при помощи скраба можно бороться с лишним весом? Причем необязательно покупать дорогостоящий готовый скраб – его легко можно приготовить в домашних условиях с минимальными затратами и максимальной пользы для тела. Однако для начала, давайте разберемся, как скраб для тела поможет вам похудеть.[more] Итак, действие любого скраба направлено на улучшени... <a href="http://alinmir.ru/post397162590/">Читать далее...</a>
, 30 2016 . 06:54
+
.
, . , ? – . , , .
...
:
:
(
0
)
0
14
27
0
27
0
14
0
<a href="http://alinmir.ru/post398324958/">ЧУДО-РЕЦЕПТ "Календула"</a><br/> Недавно наткнулась на просторах интернета на чудо-рецепт, всего 3 ингредиента: настойка календулы, левомицетин и аспирин. И, как писали люди, прибудет к вам счастье в виде красивого отражения в зеркале. Поскольку, уже все средства перепробовала без видимого результата, решила попробовать и этот рецепт - всё равно ничего не теряю. Купила в аптеке необходимые ингредиенты, пришла домой и сделала. Состав такой: на бутылочку настойки календулы по 3 таблетки левомицетина и аспирина. Я их измельчила, всыпала в бутылочку и хорошенько взболтала. После че... <a href="http://alinmir.ru/post398324958/">Читать далее...</a>
- ""
, 18 2016 . 07:11
+
-, 3 : , . , , .
, , - . , .
: 3 . , .
.
, : , .
...
:
:
(
1
)
0
12
19
0
19
0
12
0
<a href="http://alinmir.ru/post399509289/">Как омолодить кожу лица за 15 минут!</a><br/> Делайте омолаживающие маски для лица 2-3 раза в неделю. 1. Маска из овсяных хлопьев 3-4 ст. ложки хлопьев залей горячим молоком или сливками. Полученную массу наложи на лицо. Подержи 15-20 минут. Смой теплой водой. Эта маска поможет смягчить сухую, обветренную и огрубевшую кожу. [more] 2. Кефирная маска Для процедуры тебе потребуется 100-200 мл жирного кефира (простокваши или сметаны). В течении 15-20 минут несколько раз смазывай лицо выбранным тобой кисломолочным продуктом. Затем умойся теплой водой. Обрати внимание: если ... <a href="http://alinmir.ru/post399509289/">Читать далее...</a>
15 !
, 01 2016 . 07:10
+
2-3 .
1.
3-4 . . . 15-20 . . , .
...
:
:
(
3
)
0
25
45
0
45
0
25
0
<a href="http://alinmir.ru/post399692175/">Как обойтись без мыла? Моемся без мыла и экономим деньги</a><br/> В кислой среде активно развиваются грибки, ведь это их родная среда! Токсины же, выделяемые грибками при обмене веществ, напр. уксусный альдегид, афлатоксин, далеко не безобидны! Они приводят к нарушениям нервной системы: легастения, агрессии, пассивность, депрессии, гиперактивность,синдром хронической усталости и многое другое... Появлению грибка на коже, ступнях, на ногтях, а также – что гораздо более страшно - в крови и в лимфе, способствует постоянная подпитка кислой кожной среды «кислыми» средствами по уходу за телом. Неудивительно... <a href="http://alinmir.ru/post399692175/">Читать далее...</a>
?
, 03 2016 . 07:43
+
, ! , , . , , ! : , , , , , ...
, , , – - , «» . , .
- , , :
...
:
:
:
50
...
15
14
[13]
12
11
..
..
1
, ,
LiveInternet
PDA