-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћирјлин

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.04.2013
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 31412



 ак проверить щитовидную железу

ѕ€тница, 10 ћарта 2017 г. 07:51 + в цитатник
5283370_Kak_lechit_yvelichennyu_shitovidnyu_jelezy (538x359, 108Kb)јмериканский ученый и врач Ѕрода ќтто Ѕарнс в ходе своих исследований в области эндокринологии обнаружил, что температура тела человека — превосходный показатель работы щитовидной железы.
 
»так, чтобы определить состо€ние щитовидной железы, достаточно иметь лишь обычный термометр.
 
1. — вечера приготовь термометр, показатель температуры на нЄм должен быть не выше 35 градусов. 
 
2. —разу после пробуждени€ помести термометр в подмышечную впадину и подержи 10 минут. ѕолученный показатель — тво€ утренн€€ базальна€ температура. 
 
3. ≈сли утренн€€ базальна€ температура находитс€ в диапазоне 36,5–36,8 °—, то и с щитовидкой, и с организмом в целом всЄ нормально. ¬о врем€ менструации и при беременности у женщин показатель теста может выходить за рамки. 
 
4. ≈сли температура ниже 36,5 градусов, то это говорит о пониженной функции щитовидной железы (гипотиреозе). ќбрати внимание, возможно, что у теб€ присутствуют и другие симптомы этого заболевани€: в€лость, частые головные боли и простуды, ухудшение пам€ти, выпадение волос. 
 
5. ≈сли утренн€€ температура выше 36,8 градусов, то работа твоей щитовидки ускорена. ¬озможно также наличие воспалительного процесса в организме. 
 
6. ƒл€ получени€ максимально точного результата проводи тест 3 дн€ подр€д. «аметив отклонение от нормы, сходи на консультацию к эндокринологу.
„тобы поддержать здоровье щитовидной железы, важнейшего органа в нашем теле, необходимо избегать стрессов и следить за своим питанием. ќсобое внимание удели пище с высоким содержанием селена, магни€, кортизола, витаминов ј и группы ¬. «доровь€ тебе и хорошего настроени€!
–убрики:  «доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 17 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м



ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 10 ћарта 2017 г. 11:34 (ссылка)
 акой замечательный ѕќ—“!!!!! —ѕј—»Ѕќ огромное!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Natalia756   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 10 ћарта 2017 г. 12:06 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
QAKLEN   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 10 ћарта 2017 г. 16:09 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ! Ѕ”ƒ” «Ќј“№!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јлекс-–   обратитьс€ по имени —уббота, 11 ћарта 2017 г. 03:15 (ссылка)
÷итирую с благодарностью!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
AlinkaColnishko   обратитьс€ по имени —уббота, 11 ћарта 2017 г. 11:49 (ссылка)
я хожу к специалисту!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку