-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћирјлин

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.04.2013
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 28678


Ёнергетические батончики с курагой и кешью

„етверг, 03 Ќо€бр€ 2016 г. 07:33 + в цитатник
Ёнергетические батончики с курагой и кешью
5283370__6_ (700x467, 129Kb)
 
»нгредиенты:
имбирь молотый 1/2 ч. л.
кешью 1/2 стакана
кокосова€ стружка 1 стакан
кокосовое масло (топленое) 2 ст. л.
курага 1 стакан
овс€ные хлопь€ 1/3 стакана
сироп агавы 2 ст. л.
соль 1/4 ч. л.
тыквенные семечки 3 ст. л.
 
ѕриготовление:
¬сем известно, насколько полезны энергетические батончики. Ќо не все знают, что их можно приготовить их в домашних услови€х. ј ведь это очень просто! »змельчите в блендере или нарежьте кешью и переложите в отдельную тарелку.
«атем измельчите в блендере курагу и добавьте к ней овс€ные хлопь€, кокосовую стружку (или м€коть кокоса), тыквенные семечки, сироп агавы, имбирь и соль, и хорошо все измельчите.
¬ процессе добавьте топленое кокосовое масло.
—месь должна выгл€деть примерно так.
«атем добавьте кешью и смешивайте в блендере, пока не получитс€ однородна€ масса.
«атем выстелите пергаментной бумагой противень или другую посуду пр€моугольной формы и поместите туда "тесто".
“щательно утрамбуйте, чтобы "тесто" прин€ло форму посуды, и поставьте в морозильник на 1 час.
«атем достаньте из морозильника и нарежьте.


1.
–≠–љ–µ—А–≥–µ—В–Є—З–µ—Б–Ї–Є–µ –±–∞—В–Њ–љ—З–Є–Ї–Є —Б –Ї—Г—А–∞–≥–Њ–є –Є –Ї–µ—И—М—О 1 (700x467, 238Kb)

2.
–≠–љ–µ—А–≥–µ—В–Є—З–µ—Б–Ї–Є–µ –±–∞—В–Њ–љ—З–Є–Ї–Є —Б –Ї—Г—А–∞–≥–Њ–є –Є –Ї–µ—И—М—О 2 (700x469, 256Kb)

3.
–≠–љ–µ—А–≥–µ—В–Є—З–µ—Б–Ї–Є–µ –±–∞—В–Њ–љ—З–Є–Ї–Є —Б –Ї—Г—А–∞–≥–Њ–є –Є –Ї–µ—И—М—О 3 (700x465, 248Kb)

4.
–≠–љ–µ—А–≥–µ—В–Є—З–µ—Б–Ї–Є–µ –±–∞—В–Њ–љ—З–Є–Ї–Є —Б –Ї—Г—А–∞–≥–Њ–є –Є –Ї–µ—И—М—О 4 (700x466, 263Kb)

5.
–≠–љ–µ—А–≥–µ—В–Є—З–µ—Б–Ї–Є–µ –±–∞—В–Њ–љ—З–Є–Ї–Є —Б –Ї—Г—А–∞–≥–Њ–є –Є –Ї–µ—И—М—О 5 (700x467, 315Kb)

6.
–≠–љ–µ—А–≥–µ—В–Є—З–µ—Б–Ї–Є–µ –±–∞—В–Њ–љ—З–Є–Ї–Є —Б –Ї—Г—А–∞–≥–Њ–є –Є –Ї–µ—И—М—О 6 (700x467, 211Kb)
–убрики:   улинарное искусство
ћетки:  

ѕроцитировано 17 раз
ѕонравилось: 10 пользовател€м



”ль€нас   обратитьс€ по имени „етверг, 03 Ќо€бр€ 2016 г. 08:51 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 03 Ќо€бр€ 2016 г. 12:29ссылка
ѕри€тного аппетита!
QAKLEN   обратитьс€ по имени „етверг, 03 Ќо€бр€ 2016 г. 12:18 (ссылка)
“ј  ¬ ”—Ќќ! —ѕј—»Ѕќ «ј –≈÷≈ѕ“!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 03 Ќо€бр€ 2016 г. 12:29ссылка
» вкусно, и полезно! ѕри€тного аппетита!
hidlevskaya54   обратитьс€ по имени „етверг, 03 Ќо€бр€ 2016 г. 13:32 (ссылка)
—пасибо!ѕопробуем.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
леноч-ка   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 04 Ќо€бр€ 2016 г. 17:47 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Hatshepsoot   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 07 Ќо€бр€ 2016 г. 10:44 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку