-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћирјлин

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.04.2013
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 28674


Ћ»ћќЌЌџ…  –≈ћ ƒЋя »ћћ”Ќ»“≈“ј ѕ–ќ“»¬ ѕ–ќ—“”ƒџ » Ќј—ћќ– ј

¬торник, 28 »юн€ 2016 г. 07:43 + в цитатник
5283370_limonnii_krem (513x486, 111Kb)
 
»нгредиенты: 
 
• 4 лимона;
• 4 €йца;
• 200 г. сахара;
• 40 г. сливочного масла.
 
–ецепт: 
 
Ќатрите цедру двух лимонов, смешайте с сахарным песком. ¬ыжмите сок из четырех лимонов, влейте в сахар, размешайте. ¬збейте вилкой четыре €йца (без пены). ƒобавьте к соку и оставьте насто€тьс€ полчаса.
 
ѕроцедите. ѕерелейте в кастрюлю, добавьте сливочное масло и варите на среднем огне, помешива€, до загустени€ (три-п€ть минут). –азлейте по баночкам или формам. ќхладите и поставьте в холодильник.
 
¬ чем польза:
 
лимонна€ цедра содержит в три раза больше природного иммуностимул€тора витамина C, чем м€коть. Ётот антиоксидант боретс€ с простудой, а заодно улучшает состо€ние капилл€ров, которые первыми начинают страдать от понижени€ температуры. —уточна€ норма витамина C дл€ мужчин — 90 мг, дл€ женщин — 75 мг. ¬ 100 г лимонов содержитс€ 50 мг. ¬добавок лимон активизирует работу печени и действует как антисептик в мочеполовых пут€х — нейтрализует болезнетворные бактерии при склонности к циститу. ƒва €йца — это суточна€ норма (250 мкг) холина (он помогает лучше запоминать информацию, а также защищает печень). ¬ сливочном масле много витамина A, который укрепл€ет зрение, боретс€ с шелушением и тусклостью кожи, преп€тствует ее высушиванию в холод.
–убрики:  «доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 67 раз
ѕонравилось: 18 пользовател€м



—дача   обратитьс€ по имени —реда, 29 »юн€ 2016 г. 10:04 (ссылка)
ѕри нагревании продуктов витамин —, витамин ј и часть холина разрушаютс€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Liweta_60   обратитьс€ по имени ¬опрос —реда, 29 »юн€ 2016 г. 14:28 (ссылка)
 ем придуман этот псевдорецепт.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку