-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћирјлин

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.04.2013
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 28845


“ј…Ќџ… —ћџ—Ћ —Ћј¬яЌ— »’ »√– ѕ–ќЎЋќ√ќ

—реда, 02 ћарта 2016 г. 09:18 + в цитатник
ќказываетс€, все старослав€нские “игры дл€ самых маленьких” (типа “сороки-вороны”, “трех колодцев”, “ладушек”) — и не игры вовсе, а лечебные процедуры на базе акупунктуры.
5283370_deti_slavyane (700x525, 159Kb)
 
“ри колодца
 
Ёто, пожалуй, сама€ забыта€ из “лечебных игр”. “ем не менее она — сама€ важна€ (если, конечно, вы не намерены с детства начать пичкать своего потомка антибиотиками).
 
»гра строитс€ на “легочном меридиане” — от большого пальца до подмышки. Ќачинаетс€ с поглаживани€ большого пальца:
 
- ѕошел »вашка за водою и встретил деда с бородою. “от показал ему колодцы…
 
ƒальше следует слегка надавить на зап€стье, пр€мо на точку пульса:
 
- «десь вода холодна€, — нажав на эту точку, мы активизируем иммунную систему. ѕрофилактика простуды.
 
“еперь проведите пальцем по внутренней поверхности руки до локтевого сгиба, надавите на сгиб:
 
- «десь вода тепла€, — мы регулируем работу легких.
 
ѕошли дальше, вверх по руке до плечевого сустава. „уть-чуть нажмите на него (мы почти закончили “массаж легких”):
 
- «десь вода гор€ча€…
 
- ј тут кип€ток! — ѕощекочите карапуза под мышкой. ќн засмеетс€ — а это само по себе хорошее дыхательное упражнение.
 
—орока-ворона
 
Ќа ладошках и на стопах есть проекции всех внутренних органов. » все эти “бабушкины сказки” — не что иное, как массаж в игре.
 
 руговые движени€ взрослым пальцем по детской ладони в игре “—орока-ворона кашу варила, деток кормила” стимулируют работу желудочно-кишечного тракта у малыша.
 
Ќа центре ладони — проекци€ тонкого кишечника; отсюда и надо начинать массажик. «атем увеличивайте круги — по спирали к внешним контурам ладони: так вы “подгон€ете” толстый кишечник (текст надо произносить не тороп€сь, раздел€€ слоги). «акончить “варить кашу” надо на слове “кормила”, провед€ линию от развернувшейс€ спирали между средним и безым€нным пальцами: здесь проходит лини€ пр€мой кишки (кстати, регул€рный массаж между подушечками среднего и безым€нного пальцев на собственной ладони избавит вас от запоров).
 
ƒальше — внимание! ¬се не так просто. ќписыва€ работу “сороки-вороны” на раздаче этой самой каши деткам, не стоит халтурить, указыва€ легким касанием “этому дала, этому дала…”  аждого “детку”, то есть каждый пальчик вашего младенца надо вз€ть за кончик и слегка сжать. —начала мизинчик: он отвечает за работу сердца. ѕотом безым€нный — дл€ хорошей работы нервной системы и половой сферы. ћассаж подушечки среднего пальца стимулирует работу печени; указательного — желудка. Ѕольшой палец (которому “не дала, потому что кашу не варил, дрова не рубил — вот тебе!”) не случайно оставл€ют напоследок: он ответственен за голову, сюда же выходит и так называемый “легочный меридиан”. ѕоэтому большой пальчик недостаточно просто слегка сжать, а надо как следует “побить”, чтобы активизировать де€тельность мозга и провести профилактику респираторных заболеваний.
 
 стати, эта игра совершенно не противопоказана и взрослым. “олько вы уж сами решайте, какой пальчик нуждаетс€ в максимально эффективном массаже.
 
Ћадушки
 
ѕсихологи, и неврологи утверждают , что мозгова€ де€тельность соотноситс€ с мелкой моторикой (мелкими движени€ми пальцев). “ак что вполне веро€тно, что, если ладошка научитс€ раскрыватьс€, то и головка активнее начнет работать.
 
ј когда чадо подрастЄт, возможно его заинтересует така€ вещь как аренда бульдозера
 
дл€ своих созидающих дел на земельном участке.
 
“онус мышц и быстрое раскрытие ладошки легче всего нарабатываютс€ при прикосновении к круглой поверхности…   собственной ладошке, к голове или к маминой руке. ƒл€ того, должно быть, слав€нские волхвы и придумали игру в “ладушки”.
 
- Ћадушки, — говорите вы, — ладушки. — » выпр€мл€ете пальчики малыша на своей ладони.
 
- √де были? ” бабушки!- соедините его ручки ладошка к ладошке.
 
- „то ели?  ашку! — хлопнули в ладоши.
 
- ѕили простоквашку! — еще раз.
 
-  ыш, полетели, на головку сели! — это самый важный момент: малыш прикасаетс€ к своей голове, раскрыва€ ладонь на круглой поверхности.
 
ѕон€тно вам теперь, почему игра называетс€ “ладушки”? ƒа потому что она налаживает работу детского организма. », спорим, вы никогда не задумывались о происхождении слова “ладонь”? ÷ентр наладки!
 
Ќачинайте пр€мо сейчас. “акие игры весьма кстати: и развлечение, и профилактика от гриппа.
–убрики:  «доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 23 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м



QAKLEN   обратитьс€ по имени —реда, 02 ћарта 2016 г. 10:59 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
glnrmznv   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 04 ћарта 2016 г. 14:30 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку