Две недели назад подруга села на яичную диету. А чтобы не было ей скучно и одиноко в таком нелёгком ратном труде, присадила на эту диету и мужа (это, действительно, было необходимо - живот у него стал похож на арбуз). Результат - отличный! Платье, в которое она не влазила, теперь сидит нормально, а муж похож на Аполлона. Смотрю на неё и любуюсь. И тут я задумалась, а какие бывают диеты, если у человека аллергия на яйца? Например, мне нравится диета кима протасова - за пять недель диеты, в рационе которой имеется  творог, йогурт, домашний сыр и кефир, можно привести себя к курортному сезону в полный порядок и без яйца, которое там тоже есть в меню. Конечно, лучше, чтобы в йогуртах не было сахара и различного рода фруктовых добавок. А, поскольку, в рационе питания этой диеты нет вредных углеводов, то наш организм, постепенно отучаясь от сладкой пищи,  нормализирует работу поджелудочной железы. Монотонность рациона питания этой диеты для одних является минусом, а других это нисколько не беспокоит. Всё зависит от характера и цели.