-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в МирАлин

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.04.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 30082


Самый лёгкий способ похудеть

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение




Mart11   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 19:17 (ссылка)
Спасибо! Буду худеть
Ответить С цитатой В цитатник
Алина_1953   обратиться по имени Среда, 23 Октября 2013 г. 11:55 (ссылка)
Все работает, испробовала на себе, сжигает лишний жир....можно добавлять молотый сухой имбирь, а еще немного молотой гвоздики.....
Ответить С цитатой В цитатник
Drazenaa   обратиться по имени Четверг, 31 Октября 2013 г. 21:05 (ссылка)
Попробовать что ли? Смесь то невкусная...
Ответить С цитатой В цитатник
Ответить С цитатой В цитатник
олушта   обратиться по имени Воскресенье, 03 Января 2016 г. 10:30 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
весело_жить   обратиться по имени Среда, 10 Апреля 2019 г. 12:33 (ссылка)
К сожалению не все так просто как может показаться. такой напиток действительно может быть эффективным , если дамочка питается более менее правильно. Придерживается водного режима, дает организму мало мальские физические нагрузки.
Но согласитесь, если дама, мягко говоря при теле, питается вермишелью, гамбургерами, и максимум нагрузки для нее это дойти до холодильника – то это не сработает.
У меня рост 163 см. После родов поправилась. Весила 85 кг.
Много ходила с коляской, занималась дома фитнесом пока дите спит – и ничего не произошло. Иногда вес даже увеличивался. Я не сжигала жиры, при этом качала мышцу. Потом пошла в финнес зал. Первое что откорректировали питание. Второе – фитнес это и сушка, и силовые и кардио. Скакалка это жесть была. И обязательно массаж тела. Стимулировать мышцы.
Ответить С цитатой В цитатник
HaritonG   обратиться по имени Четверг, 11 Апреля 2019 г. 12:12 (ссылка)
Сбалансированное правильное питание - уже немалый залог того, что вы не станете поправляться через чур. При беременности, понятно, что вес увеличивается естественно. А в послеродовой период вполне возможно вернуться к прежнему весу менее чем за год при правильном питании и образе жизни. Ну а если уж решили заниматься фитнесом, то записывайтесь сначала на пробные занятия. А еще есть теперь в продаже миостимуляторы. Именно для стимулирования мышц.
Ответить С цитатой В цитатник
KotoVann   обратиться по имени Четверг, 11 Апреля 2019 г. 16:17 (ссылка)
Не всем может подходить такой рецепт. Корень имбиря вещь очень таки специфическая. Я бы не стал вот так вот испытывать все сразу на себе. Авось поможет. Осторожнее нужно быть со всеми этими методами. Есть же индивидуальные особенности организма и у каждого они свои. Следует учитывать многие моменты при подборе какого-либо способа похудения.
Ответить С цитатой В цитатник
Ferichita   обратиться по имени Пятница, 12 Апреля 2019 г. 12:16 (ссылка)
Согласна, многое очень зависит от того, какую пищу мы потребляем в ежедневном рационе. Да и образ жизни не последнюю роль играет. Ну и индивидуальные особенности организма еще стоит учитывать, и если нарушен обмен веществ, то никакие диеты особо не помогут, бока все рано расти будут, особенно у любительниц мучного, сладкого и жирного. Так что солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья. И чтобы летом не было стыдно раздеться на пляже, то рекомендуют использовать миостимуляторы для коррекции фигуры https://www.beauty-shop.ru/catalog/miostimuljatory-i-korrekcija-figury/ а вообще, конечно, лучше всегда держать себя в форме.
Ответить С цитатой В цитатник
vadimmanus   обратиться по имени Пятница, 12 Апреля 2019 г. 13:23 (ссылка)
Исходное сообщение Ferichita
Согласна, многое очень зависит от того, какую пищу мы потребляем в ежедневном рационе. Да и образ жизни не последнюю роль играет. Ну и индивидуальные особенности организма еще стоит учитывать, и если нарушен обмен веществ, то никакие диеты особо не помогут, бока все рано расти будут, особенно у любительниц мучного, сладкого и жирного. Так что солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья. И чтобы летом не было стыдно раздеться на пляже, то рекомендуют использовать миостимуляторы для коррекции фигуры https://www.beauty-shop.ru/catalog/miostimuljatory-i-korrekcija-figury/ а вообще, конечно, лучше всегда держать себя в форме.


Доброго времени суток всем присутствующим на форуме! И смеси, и миостимуляторы - это, конечно же, очень хорошо. Но, если хочешь избавиться от лишних килограммов, нельзя забывать и о таком действенном способе похудения, как физкультура. Да и в еде себя стоит ограничивать.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Апреля 2019 г. 14:48ссылка
Исходное сообщение vadimmanus
Исходное сообщение Ferichita
Согласна, многое очень зависит от того, какую пищу мы потребляем в ежедневном рационе. Да и образ жизни не последнюю роль играет. Ну и индивидуальные особенности организма еще стоит учитывать, и если нарушен обмен веществ, то никакие диеты особо не помогут, бока все рано расти будут, особенно у любительниц мучного, сладкого и жирного. Так что солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья. И чтобы летом не было стыдно раздеться на пляже, то рекомендуют использовать миостимуляторы для коррекции фигуры https://www.beauty-shop.ru/catalog/miostimuljatory-i-korrekcija-figury/ а вообще, конечно, лучше всегда держать себя в форме.



Доброго времени суток всем присутствующим на форуме! И смеси, и миостимуляторы - это, конечно же, очень хорошо. Но, если хочешь избавиться от лишних килограммов, нельзя забывать и о таком действенном способе похудения, как физкультура. Да и в еде себя стоит ограничивать.

Но всем нам как-то хочется, чтобы все это дело с зарядкой и физ.нагрузкой прошло мимо нас. Я думаю у каждого человека есть свое желание, а лучше чтобы прошло безболезненно. Вот только еще в сказке было, что просто так рыбку не вытащишь!
LaDaYa   обратиться по имени Пятница, 12 Апреля 2019 г. 18:38 (ссылка)
Ну да все верно, всегда нужно работать над собой, и летом, и зимой, физнагрузки еще никогда и никому не претили умеренные. Да и сбалансированное питание действительно много значит. В каждый период времени - это своя группа витаминов и микроэлементов, которую мы должны потреблять ежедневно.
Ответить С цитатой В цитатник
fora1972   обратиться по имени Пятница, 12 Апреля 2019 г. 19:16 (ссылка)
Исходное сообщение LaDaYa
Ну да все верно, всегда нужно работать над собой, и летом, и зимой, физнагрузки еще никогда и никому не претили умеренные. Да и сбалансированное питание действительно много значит. В каждый период времени - это своя группа витаминов и микроэлементов, которую мы должны потреблять ежедневно.

Как говорили китайцы питание одно из самых важных в нашей жизни. Потому от того, что мы едим и будет зависеть наш внешний вид. А со временем тем более проблемы со здоровьем могут быть. Так, что народ давайте делаем вывод на всем этом, и задумаемся что мы едим.
Ответить С цитатой В цитатник
Rusanno4ka   обратиться по имени Пятница, 12 Апреля 2019 г. 19:41 (ссылка)
Исходное сообщение Ferichita
Согласна, многое очень зависит от того, какую пищу мы потребляем в ежедневном рационе. Да и образ жизни не последнюю роль играет. Ну и индивидуальные особенности организма еще стоит учитывать, и если нарушен обмен веществ, то никакие диеты особо не помогут, бока все рано расти будут, особенно у любительниц мучного, сладкого и жирного. Так что солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья. И чтобы летом не было стыдно раздеться на пляже, то рекомендуют использовать миостимуляторы для коррекции фигуры https://www.beauty-shop.ru/catalog/miostimuljatory-i-korrekcija-figury/ а вообще, конечно, лучше всегда держать себя в форме.
Всем привет) Я тоже после родов очень поправилась, если честно, даже не хочется смотреть на себя в зеркало поправилась аж на 2 размера! Все вещи малы!((( Пробовала и физкультурой заниматься и сладкое ограничить. Не хватает силы воли и терпения(((. В наш 21 век все же появились миостимуляторы. У нас тоже их вовсю рекламируют. Смотрю и слюнки текут)))) Так хочется попробовать, действительно ли помогает, но в то же время боюсь прогадать. Может кто пробовал здесь??? Подскажите, пожалуйста!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку